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第78章 用放松来对抗恐惧 (3/3)

敏疗法】来发挥作用。

    “我们休息一下,然后我们开始尝试下一个等级的场景。”

    陈婷跃跃欲试:“我现在就可以。”

    南祝仁笑着摇摇头,还是等了一会。

    下一个等级,是“明明已经考上江大,以为已经彻底摆脱王安,但妈妈却又把王安请了回来”。

    “吸气长一些,轻一些;吐气快一点,重一点。”

    “吸——,呼,吸——,呼,吸——”

    第二次的【想象脱敏】,时间比第一次略有延长,第一次是30秒,现在则增加至1分钟。

    进度喜人。

本章完

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