第245章-摆杠 (2/4)

p;  有女生试图摆动双腿，可腰腹完全发不上力，身体扭成一团，不仅摆不起来，还频频蹭到杠体，疼得倒抽冷气。

    更多的人，撑杠不过十几秒，掌心便被磨砂质地的杠面磨得发烫，火辣辣的疼顺着神经窜上来，握力瞬间溃散，只能狼狈松手落地。

    杨桐桐是最先尝试的一批人。

    她双手死死抓住杠面，憋足力气撑起身体，可刚摆了两下，便再也撑不住，脚一沾地，立刻捧起手掌，整张脸都皱成一团。

    “穗儿，太疼了，真的太疼了。”

    她把掌心摊开，原本白皙的掌心已经红了一大片，皮肤被磨得发亮，靠近指根的位置，已经泛起一层紧绷的红，像是下一秒就要破皮。

    “这杠面跟砂纸一样，蹭一下都疼，再练下去，手掌肯定要磨出血。”

    苏晓站在一旁，看着杨桐桐泛红的手掌，脸色也微微发白。

    她从小娇生惯养，别说这种高强度器械训练，就连日常提重物都极少，手掌皮肤薄嫩，根本经不起这般粗糙摩擦。

    陈静也轻轻揉着自己的指尖，眼底满是为难。

    她们三个都是城市里长大的姑娘，细皮嫩肉，从未吃过这种苦，面对双杠，恐惧远比挑战欲更强烈。

    拾穗儿没有说话，只是轻轻拍了拍杨桐桐的胳膊，示意她稍作休息。

    轮到自己上场时，她缓步走到双杠下方，抬头望了一眼比肩高的杠体，深吸一口气。

    双手抬起，稳稳按在杠面上，磨砂质地瞬间贴紧掌心，粗糙的颗粒感清晰可触。

    她沉下肩，锁紧手肘，腰腹骤然发力，双腿轻轻一蹬，整个人稳稳撑在了双杠之间。

    身体悬空的刹那，手臂与肩背的肌肉被瞬间拉满，引体向上残留的疲惫翻涌而上，酸胀感密密麻麻，裹住每一寸肌肉。

    她按照教官的要求，将身体绷成直线，不敢有半分塌腰。

    双腿轻轻发力，向前摆动，再借着惯性向后振身，一来一回，开始完成标准的摆动动作。

    起初还算平稳，可不过五六次摆动，掌心的痛感便再也压制不住。

    磨砂杠面与掌心皮肤反复摩擦，没有任何缓冲，每一次摆动，都是一次用力剐蹭。

    灼热的痛感从掌心蔓延开来，由浅入深，一点点扎进皮肤里。

    拾穗儿微微低头，借着阳光看向自己的手掌。

    掌心已经被磨得通红，原本引体向上留下的发力红痕，此刻变得更深更艳，表皮被磨得微微发皱，失去了原有的弹性。

    指腹、掌根、指关节侧面，几处受力最重的位置，皮肤已经被磨得薄如蝉翼，轻轻一绷，便传来刺疼。

    她咬了咬下唇，继续坚持摆动，不敢放慢节奏，更不敢随意松劲。

    可疼痛感越来越清晰，越来越尖锐。

    汗液从额角滑落，滴在杠面上，也浸在掌心的摩擦处，盐分刺激着受损的皮肤，带来一阵细密的刺痛。

    掌心的皮肤终于扛不住持续的摩擦，最薄弱的位置，被硬生生磨破了。

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