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第035章:墙球对决:中法炮手初露锋芒 (5/5)

br />    暂时搁置远期难题和旧知识复习。

    任务模块化与时间盒(Time Boxing):

    周六上午(8:00-12:00):

    主攻数学。

    采用 “番茄工作法”(虽无此名,但有其实),设定每专注攻坚45分钟,强制休息5分钟,远眺放松。

    目标:彻底攻克函数单调性与几何应用两大核心题型。

    周六下午(14:00-18:00):史地。

    运用新领悟的 “救国地图”法,结合地图与时间轴,强化记忆《南京条约》至甲午战争的关键节点。

    饥饿记忆法辅助:利用午饭后轻微困倦期,站立背诵,强化记忆。

    周六晚上(19:00-22:30):国文。

    重点复盘《师说》《孟子》核心论点、论证逻辑及关键文言实词虚词。睡前进行冥想回顾。

    两天强行背诵《师说》《孟子·告子》。

    周日:同理,划分给英语(晨读+词汇语法)、理化(下午攻坚实验原理与公式)、综合复习与错题重做(晚上)。

    模拟考场环境(预演):计划周日晚间,进行一次严格的限时答题训练。

    使用去年的月考试卷(设法搞到),严格掐表,营造真实考场压力,提前适应节奏,暴露问题。

    精力管理:明确写入计划:午休半小时,绝不压缩睡眠。

    保持晨跑(调整为恢复性慢跑),确保身体状态。

    【叮!检测到宿主成功进行压力宣泄与积极社交,“心理韧性”微幅提升。】

    【体能突破获得同伴认可,“身体自信”初步建立。】

    【成功制定精细化、可执行的“考前冲刺时间表”,学习策略优化至“战术级”。】

    【“飞轮效应”计数:惯性稳定,推动效率因目标聚焦与计划优化而隐性增强。】

    看着这份详尽到近乎苛刻的计划,林怀安深吸一口气。

    他知道,这将是一个分秒必争的周末。

    但有了明确的地图,即使前路艰难,心中也不再迷茫。

    他吹熄煤油灯,走在回宿舍的路上。

    夜风微凉,繁星点点。

    白日“墙球”对决的畅快、同学认可的温暖、以及面对挑战的冷静规划,交织在一起,形成一种复杂而充实的心境。

    “中法炮手”的绰号,像一颗小小的火星,映亮了他眼中名为自信的光芒。

    月考,来吧!他已调整好姿态,准备迎接这场硬仗。

本章完

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