第172章 传授养生 (2/3)
r /> 服药半个多小时后。
石蓝慧便感觉到浑身已经不再瘙痒了,虽然身上还有皮疹,但最起码不痒了。
旋即,石蓝慧连忙掏出手机点开与谢星远的聊天界面,飞快地打字道:
“谢老,真的太谢谢您了,我吃了药后果然身上不痒了!崇拜ipg.”
啪啪啪!!!
此刻,公园的广场上。
谢星远刚刚打完一套太极养生拳法,随后掏出手机看了一眼,按着手机键盘打字回复道:
“嗯,不用谢,这治病救人本就是我们大夫的天职,更何况你原本就是我的患者,应该的。”
消息发过去后,他想了想又打字继续说道:
“哦,对了,之前不是说了要教你一套导引术吗?我看择日不如撞日,就今天教给你吧!”
“啊,真的吗?”
石蓝慧看到谢星远回复的消息顿时开心的不得了。
毕竟有那个年纪的女人能够拒绝随便运动运动,就能够调理月事,美容养颜的好事呢?
谢星远笑了笑没有立刻回复对方的消息,而是点开了视频录制,一边缓缓摆出手势再次练起太极养生拳法,一边对着手机镜头讲解道:
“这是正宗的太极养生拳法,此养生拳法重在腹式呼吸能按摩内脏,改善腹部血液循环,其招式的变化能够增强腿部力量和平衡能力,延缓衰老。”
“同时这套养生法的呼吸法能够极大地疏解肝气,淡化黄褐斑,从而起到美容养颜的效果。”
“嗯??”
看着曾祖爷爷突然又打起拳来,而且嘴里还不断地解说着,谢宇宁整个人都不由得懵了!
“不是,您老不是刚才才打完拳吗?这怎么又打起来了?”
谢宇宁抓了抓脑袋,一脸好奇的对着谢星远问道:
“您老这怎么还录起视频来了?”
谢星远转头白了他一眼,并未理会便宜曾孙子的问话,自顾自地将手中的太极养生拳法打完,同时配合着呼吸讲解完毕,这才缓缓收势。
随后,他拿起手机检查了一下刚才录制的视频,当即便将录制好的视频发了过去。
嘀嘀.....
很快,石蓝慧那边便接到了他发过去的视频。
“呀,这么快就发过来了?”
石蓝慧的脸色顿时一喜,当即便点开了谢星远发给她的视频。
只见视频画面中,谢星远站在广场的路灯下身形舒展,每一式都透着难以言喻的韵味,跟她以往看到公园里那些老头打的太极拳完全不一样!
一时间,石蓝慧不由得瞪大了眼睛,看着视频中的谢星远仔细地记下他的动作与讲解。
这个时候她才突然发现,视频中的谢星远看着好像比前几天她见到的时候要年轻不少,感觉像是头发没那么白了一样!
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