第184章 光明神殿来人 (2/5)

膝坐下，而沈浪也有学有样的坐了下来。

    “想要修行，必须先学会守一，也就是入定，只有进入守一状态才能内观己身，从而引导气海中的精气冲击二十条经脉。”

    南汐缓缓开口说着，而沈浪很认真的听着。

    “那怎么才能入定？”

    沈浪问道。

    “抛去所有杂念，心神收敛如一，即可进入守一状态。”

    “这样，我教你一门咒法，是师尊传给我的，默念此法可让人更容易进入守一状态。

    南汐道。

    “嗯！”

    沈浪点头，目光炯炯的看着南汐。

    “嗯什么嗯，闭上眼，跟我念！”

    “哦哦！”

    闻言，沈浪急忙闭上眼睛。

    下一刻，清澈而动听的声音响起在耳旁。

    “冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神......”

    南汐的声音有些飘忽，与之前亦喜亦嗔时不同，很平和，没有丝毫情绪，仿佛是在诵唱经文一般。

    其实就是在诵经。

    “无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。

    清心如水，清水即心，至性至善，大道天成。

    心若冰清，天塌不惊，一心不赘物，古今自逍遥！”

    很快，南汐便诵完一遍，而后又再一次重复。

    而沈浪也跟着南汐在心中诵读，一遍又一遍。

    渐渐的，他的脑海开始变得空明，只剩下了这几句话一直在不断的循环......

    不知过了多久，所有的一切都消失了，沈浪心神彻底收敛，他进入了一种很奇妙的状态。

    此时此刻，虽然他依旧闭着眼，但眼前却并不是黑暗的，而是一片混沌，雾蒙蒙的一片。

    “入定了......”

    沈浪心神一动，随后意识开始自我内观。

    下一刻，一幅人体内脏经络图出现在他的感知中。

    “这......竟然有这么神奇的事......”

    第一次看到自己的五脏六腑，沈浪不禁有些惊异，这种感觉实在太奇妙了。

    他知道，这就是南汐所说的内观。

    不过沈浪现在的视角并不在眼睛那里，而是在肚脐下方几指的位置上，应该是道家所说的丹田所在之处。

    一缕缕气息在流淌，不断的从身体各处涌入丹田，那是人体之精，化成先天之气涌入了丹田之中。

    这一刻，沈浪若有所悟，怪不得南小汐那么能吃呢，原来大部分的精华都化成了气。

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