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946章 S测试,出乎预料的成绩! (3/5)

尽可能减少比赛的频率,训练合理安排,不再「三从一大」。

    这就是人为可以控制的极限。

    其余的,也只能是交给老天了。

    「各就位。」发令声音响起,刘祥立刻集中了精神。

    这么多年的训练,让他已经是养成了神经反射,很快就进入起跑状态中。

    「预备。」

    彭——————————————————————

    枪声一响,刘祥立刻就冲了出去。

    这个启动的感觉,你就明显看得出来,比前面顺腿的起跑,要有信心了很多。

    两步抬头,一二三四五六……七。

    第七步的时候,刘祥拔地而起,抬起脚步,攻栏!

    七步攻栏,现在刘祥是真的开始了全面改革,连受伤期间的自己都不放过。

    只见刘祥跳跃腿踩在跳跃点上时,身体重心快速移到垂直位置上方,摆动腿弯曲抬起,大腿主动向前移动,抬起腿快速有力伸直,上半身前倾,手臂剧烈摆动,然后……

    全力攻栏。

    过去了。

    第一个栏就很流畅。

    这说明刘祥的「八改七」还是十分顺畅,并没有想象中那么多的问题,刘祥的天赋,真的可见一斑。

    接着是跑动几步后的第二个栏。

    依然是轻松越过。

    第三个,刘祥速度渐渐加起来,跑得越来越快,慢镜头来看,通过栏架后,他身体重心会沿着起跳跨度形成的起跳路径向前移动。起跳腿离开地面后,向前和向上摆动腿和大腿,直到膝关节超过栏架的高度后,小腿才会快速向前移动。

    技术方面,刘祥真的没得说。

    他已经把国内的传统短跨技术,训练到了巅峰极致,不然也不可能在这个环境和训练体系中强行拿下世界纪录。

    第四个栏。

    再次高高跃起,擦着栏架就飞了过去,远看还真有种驯鹿的感觉。

    又轻巧又灵动。

    第五个栏。

    刘祥已经是冲到了极限上,这个时候如果想要打破极限,那就只能是借助CP-ATP供能,也就是把人体最大速度爆发的临界点+人体提供能最大输出的临界点,强势结合,爆发最大的极速。这个技术刘祥原本时间线肯定不太明白,那个时候兰迪都没有来,自然不可能接触到。

    但是这次他却掌握的很好了,四五六个栏之间,爆发出来。

    具体的,他自己掌控。

    极速爆发!

    其后就是刘祥的节奏和刘祥的时间了,毕竟刘祥本人就是世界上跨栏历史上最强的后程之一。如果计算后程节奏的能力,和他当时接受的训练体系,那么估计就是最强了。因此后面,只需要保证刘祥的身体就可以,不用太多的改变。

   

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