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93章 技术调整!自己就是自己的老师!(国庆快乐~求票票吖~~~) (3/4)

体的状态是在一直变化中,你自己才是最好最直接的感受者。

    你告诉教练,原本就慢了一步,而且语言这方面的“传递失真”,也会造成调整的偏差。

    因此最好就是苏神这样。

    自己懂这些方面,自己是这方面的大师傅,那么自己也就可以来随时指导自己,进行最及时最符合身体当下状态的技术动作修正。

    比如这两点,就是苏神眼下最新的尝试。

    上一世他放弃200米太早了,06年香江对抗赛跑完后,2年后才又跑了跑,下一次再跑,居然都到了2019年的时候。这其实就算是变向放弃,没有再投入精力在上面的表现。

    这一次,苏神可谓是明面上对于200米“佛系”,事实上200米的工作,他一点都没有落下,这些研究的细节改进,都是他针对自己一步步做的调整。

    ……

    “添出弯惯性跑这一段是不是有点失误了?”周兵也是天天和苏神泡在一起的男人,很快就发现了苏神这一段的改变。但他还以为是苏神这里做的有点失误。

    宁德鲍没有说什么。

    虽然运动员在比赛场上出现一点失误,那是再正常不过的事情,但苏神目前为止还很少出问题。

    还是这么一个明显的问题。

    她觉得有点“不对劲”。

    察觉到身后有人追上来几个身位后,苏神的肌肉经过微微调整,感觉已经好了不少。

    这时他才……

    迅速加大鼻子的呼吸深度。

    增加供氧。

    使身体红细胞从而攫取到更多的能量。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    苏神结束了惯性自然跑,重新开始主动发力加速。

    虽然看起来这里耽误了比平常要更多的时间,但是……

    苏神的后程整体续航,明显出现了一个提升。

    这个速度,按照平常,可能六十米就已经出现减速趋势。

    可现在,苏神却还在保持正常直道高速中。

    周兵慢慢睁大了眼睛,他想要问身边的宁德鲍这是怎么回事。

    宁德鲍却没有回话。

    因为。

    她现在的表情和周兵没有多少区别。

    ……

    50米。

    依然保持着不错的速度。

    在这个程度的比赛里面,已经足够继续拉开和后面选手的距离。

    40米。

    还没有明显的减速。

    30米。

 

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