1029章 超越时代的能力！意象能力集大成者！！！ (2/6)

    那不是一个跑个9.80+就可以轻松拿下奖牌的比赛。

    这场比赛，想要拿下奖牌，甚至可以有竞争力去竞争奖牌，那就必须要打开9.80s。

    这。

    是基础。

    运动方面，运动机能、运动机能、身体状态，苏神已经是做好了万全准备。

    战术方面，也早就是已经熟稔于胸。

    那么临场这个时候，还能加强什么呢，还能想些什么呢。

    答案就是精神方面——

    这也是顶尖运动员在这个时代最不被注重的点。

    比如未来在世界上引起广泛效应的“运动意向能力”，甚至博尔特自己都说过，如果老是幻想自己在大邱的失误，那么就容易引起问题，他要做的就是不去想。

    那么现在就可以说清楚，所谓的“运动意象能力”，到底怎么分。

    大致分为两个大类型，一个是有益的运动意象能力，一个是无益的运动意象能力。

    有益的打个比方，就是运动员在脑子里面刻画出自己的最成功的一球，一次跑动，一次技战术活动，如网球运动员回想自己发球直接得分的感觉，摔跤运动员通过观看对手相关动作的录像片段，想象在比赛中处理这种情形的方式，短跑运动员在起跑前，尽量在脑子里面刻画自己最想要刻画的哪一个动作细节……看起来很傻？看起来就是幻想？完全不是，十几年后的运动领域，这一方面是大力发展的阶段。

    要记住，意象并不局限于想象，它包括多重感觉。

    所以伱一直只说“幻想”和“想象”，其实都是片面的。

    它的真谛之一就是，通过意象来让你的身体记忆和细胞记忆，进入那种状态，这是人类本身就具备的能力，只是看你开发的程度和好坏罢了。同时，因为你进入了这种状态，你还可以让你的心态临场改变和稳定，都是真正的高深“技术活”。

    网球选手意象自己打出了完美的球：在击球时，自己完美地挥拍，还体验到自己肌肉的感觉。握住球拍的感觉会生动地铭刻在自己的记忆中。完美的击球的声音在脑海里产生共鸣。想象在夏天炙热的天气下比赛，甚至会注意到嘴唇上咸咸的汗味。

    篮球运动员意象自己投出了完美的弧线：接球，屈膝，起跳，身体的肌肉平衡和启动的身体细微角度，乃至是你双手跳起来后，触球的那种感觉，篮球皮面上的纹路，都会被激发出来。灌篮高手的三井寿，你看起来是在“开挂”，其实那就是一种变相的“意象集中”能力。

    尤其是你越是绝境越是身体状态不佳的时候，精神层面的指导和调整，才是重中之重。

    当然，也可以用到你状态不错的时候，可以让你的状态，更加趋于完美。

    未来北美运动员和运动训练师首先把这个训练，列入了专业训练计划表中，比如2018年开始，米国和枫叶国的参加奥运会的运动员中，90%以上都使用意象。通常，这些运动员大约一周4天使用意象，每次10-15分钟。有些运动员会花2-3小时的时间使用意象为奥运会比赛做准备。

    因此，当你觉得还是“玄学”和“好笑”的时候，其实人家已经是投入了大量的人力物力去研究和升级。如果你跟不上的话，到时候时代的差距，又会被再次拉开。

    时代在变化，苏神作为重开者，自然知道这些东西，也要推广出去的

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