第十三章 化虚为实，劲力变化 (3/4)

   “接着是导引术，导引术同样分身外，身内两种练法，身外乃是以肢体动作去引导全身，锻炼到全身每一个部分……”

    说话之间，杨二虎从桩功中退了出来，身体做着种种千奇百怪的姿势，洪元觉得有些像瑜伽的练法。

    “以导引术去锻炼脚、膝、胯、腰、背、肩、肘、腕、手……一步动，牵引全身处处而动。”

    “这就是导引术的身外练法。”

    杨二虎身体未停，一口气演示了十八个动作，方才吐出一口气，重新站定身形。

    “至于导引术的身内练法，可以说是入劲前的第一关，也是最难的一关，不比拿捏气血轻松，甚至更耗时间。”

    杨二虎看着洪元说道，神色郑重。

    洪元也换上严肃神情，仔细听着。

    “人皆有气血，存在于人体内每一处，可这都是虚的，你知其存在，但看不到摸不到，那么又怎能去感应气血呢？”

    杨二虎盯着洪元，缓缓吐出两个字：“想象！”

    “也即是冥想，比如……”杨二虎举起自己的手臂，忽而臂膀绷紧，青筋暴起，他说道：“在你看着自己的手的时候，当然，也可以是身体的任何部分……你心里要有一种的坚定的信念和意志，相信气血在其中流动，而这气血是你能够触摸的……”

    “你的意志就是你的手，要用这只无形的‘手’去推动气血，它没有方向，你就给它定一个方向，没有形态，你就给它想象一个形态！”

    ‘这不就是催眠自己吗？’

    洪元心中暗忖。

    “这一步极为艰难，许多武夫纵然有法门在手，可练了几十年也抓摸不到，需要无数次的冥想，经年累月的磨砺自己的心性，才有那么几丝成功的可能。”

    “而一旦当你‘看见’或者‘摸到’气血之后，便可以尝试以呼吸法统御气血，拧成一股，化虚为实，进入真劲的阶段了。”

    杨二虎话到这儿，突然笑了笑：“是不是感觉到了艰难？有没有打退堂鼓？而且历经如此煎熬的修行，修出了真劲，也未必有多么强大，如你这般天赋异禀，力量大，反应又快，我跟你打，也未必能胜！”

    洪元一笑：“师父放心，些许难关还吓不住我！”

    是吧，深蓝，加点！

    洪元念头一动，看到悬浮在眼前的几排飞蚊小字，心中很是放心。

    见其意志坚定，杨二虎颇为欣慰：“好，今日你先把桩功，导引术记住，明日我再传你呼吸法和我伏虎门的技击之术‘伏虎拳’！”

    “师父，你前番提到入劲之后的‘劲力变化’是什么意思？”洪元换了个话题。

    杨二虎背负着手，踱步到他晌午时，一掌震裂的枣木桩前，说道：“这就是关于真劲的修行了，约莫有三个层次。”

    “第一层次即是初入真劲，这一层次虽拿捏住了气血，但真劲暴烈，难以控制，一拳击出便恰如开闸泄洪，一发不可收拾，所以往往只有一击之力，一击之后，自身气血尽泄，轻者休息半个时辰就能恢复，重者瘫软昏厥，甚至反伤内腑。”

    洪元脑中立刻想到杨二虎打出一掌后，就有些脱力的表现，二三息后方才恢复。

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