第386章 动机式访谈法 (2/3)

bsp;   心里叹了一口气。

    ……

    问题的根源现在才算是彻底暴露出来。

    在今天原本的计划里，南祝仁是打算直接对徐鹏程的【厌食】问题进行行为训练。

    经过了坠楼事件，已经足够动摇徐鹏程对“节食能够提高成绩通过体测”的认知。

    而王蕊的离开，也没有了让徐鹏程再节食的现实因素。

    因此这个时候直接进行行为训练，理论上是水到渠成的事情了。

    没想到徐鹏程还有更深层次的认知问题没有解决啊。

    在这种情况下，徐鹏程是没有去改变自己的行为的动机的。

    哪怕南祝仁对他进行训练，效果也是事倍功半的。

    【要调整一下干预方案了。】

    思维再次开始碰撞。

    好在对于认知方面的问题，南祝仁算是驾轻就熟了。

    【今天的话……用[动机式访谈法]吧。】

    ……

    眼前的徐鹏程，显然是那种心理能量较弱，自身动力不足的来访者。

    他没有去改变自身的动机。

    南祝仁要做的，就是去给徐鹏程注入这股能量，随后激发出他改变自己的动机来。

    因此他选择了接下来要用的咨询技术——

    动机式访谈（Motivational Interviewing， MI），一种以合作、引导和赋能为核心的心理咨询技术。

    旨在通过增强个体的内在动机，促使其自发产生行为改变的意愿。

    动机式访谈也是近现代出现的一种比较新的整合性心理干预技术，其理论根基主要融合了【人本主义】心理学和【认知行为】疗法，并在实践中逐步发展为独立的应用体系。

    南祝仁不是风格固定的咨询师。

    但是在面对徐鹏程这样的来访者的时候，还是喜欢【人本主义】起手。

    当然具体到实际的情况上的时候，南祝仁还是会适当地去切换风格的。

    比如面对某个被一直骂但却一直续费的酒吧黄老板的时候。

    【不知道去了北都还能不能遇到这样的来访者啊……】

    思绪拉回来。

    动机式访谈中，最重要的要素有四点：

    一、表达共情。核心是通过深度倾听和接纳，去理解来访者的感受和矛盾，而非评判或纠正。

    二、呈现矛盾。核心是帮助来访者觉察当前行为与深层目标之间的冲突。

    三、处理抵抗。核心是不直接对抗或说服，而是将“抗拒”视为需要探索的信号。

    四、唤醒自我效能感。

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