第30章 太极 (2/3)

    太极是一种哲学思想，源自《周易》，指宇宙万物的本源，体现阴阳对立统一、动态平衡的规律。

    而太极拳，才是你要练习的，也就是你说的那个武英级运动员练的，是一种传统武术。

    从本质上来说，太极拳就是发力技巧的结合与运用。以柔克刚，刚柔并济……先从站桩开始吧，这是基础。”

    “好。”

    路明非只管点头。

    他对太极相关的一切基本都一窍不通，唯二的印象，除了广场上的大爷大妈天天在打之外，就是看电影了。

    1993年上映的《太极张三丰》，李连杰在水缸里转水练太极的那一幕可真是火遍大江南北，引得全国纷纷效仿，不知促进了多少大水缸生意……

    路明非后来看过光碟也曾想要尝试，不过他没那个条件，婶婶家里没有大水缸，也没有浴缸。

    最后，他只是在洗澡时拿了个小塑料盆，蓄满水搅合搅合，看到旋涡出现还以为自己也“神功大成”了，然后……就彻底遗忘在脑后。

    但是现在不太一样。

    路明非看了眼自己仅有1点熟练度的太极面板。

    熟练度上涨到100，升级后可是会奖励词条的，按照已经到手的六个来看，日程计划表奖励的词条只会强，不会弱！

    太极升级到一级之后给的词条会是什么，太极之力吗？不需要分心掌控，在遭遇偷袭时就能自动借力打力反弹回去？

    一边瞎琢磨着，路明非一边跟着楚子航的演示与讲解做好站桩动作。

    “两脚平行站立，重心下沉到这个角度，两手自然环抱。重点在于骨架支撑，而非肌肉紧绷……”

    一开始的一二十秒还是很轻松的，路明非这两天的锻炼成果有些成效，足以支撑。

    但随着时间增长，渐渐的，酸麻乏力的感觉就涌上来了。路明非发现自己在不自觉的用力，肩颈开始发紧，呼吸也略微加重。

    这“放松”怎么感觉比“用力”还难！

    “坚持住，不要开口。你的呼吸要慢慢转向腹部，不要控制你的身体，你只是将骨架锁定在这个位置了，肌肉发力就会导致越来越难熬……”

    路明非很想按照楚子航所说的去做。

    但人的意志有时是无法控制身体的，路明非的动作眼看着要变形了，他的身体开始微微颤抖，快坚持不住，再也无力……

    【警告，电击倒计时，三，二……】

    人的意志是没有尽头的！身体那是什么东西，给我牢牢地锁死，撑住！！！

    路明非变脸变得那叫一个飞快。

    他不想做一只被电死的青蛙！

    剧烈刺激之下，他的身体猛地抖了下，而后竟然奇迹般地稳住，姿势似乎更标准了些，膝盖乃至连接膝盖的那块大腿肌压力也随之减轻。

    警告倒计时消失。

    “呼……”路明非总算是松了口气。

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