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第371章 唐森在和不在,感觉不一样 (1/4)

      训练营首日早上的训练,唐森没参加。

    人倒是一个不缺。

    能成为球星的,真没太多懒的。

    在NBA,纯靠天赋,不训练,显然行不通。

    唐森不在,格罗弗和特德斯基在现场盯着,按照制定的训练计划进行训练。

    对于唐森,格罗弗是服气的。

    人家“战绩”就是比自己好,但这个夏天他愿意过来,与唐森合作,其实也是想知道,自己和唐森到底差在哪儿。

    从训练计划里,格罗弗就看到了差距。

    具体的训练动作设计上,唐森这边会更丰富。

    但丰富不代表着繁琐。

    据格罗弗所知,在训练师这个行当里,有那么一批人,打着科学训练的旗号。

    还融入了所谓的人体解剖学,张口闭口各种人体代谢指标。

    他们有一种非得把全身每一块肌肉都训练到,都专门设计一个训练动作的架势。

    但这种训练理念,格罗弗是嗤之以鼻的。

    很简单的道理,球员的时间有限,精力也有限。

    只要动起来,那就是消耗。

    消耗到一定程度,就累,就练不动。

    所以如何在有限的时间内,选择最合适的训练动作,再达到最佳的训练效果,这其中的度,如何去平衡,才是一个顶级训练师水准的体现。

    而格罗弗就深切感觉到,唐森在这方面是真正的大师。

    这种水平下,球员不出效果才奇怪呢。

    所以才第一场训练,格罗弗就已经彻底服气。

    但让他没想到的是,训练完之后,竟然有球员嚷嚷着效果不行。

    是科比!

    训练完,科比忍不住抱怨了几句,说效果不行,练的不够过瘾。

    人群中,加内特赞同点头,想了想道:“没有那种酣畅淋漓的感觉。”

    前年跟着唐森在洛杉矶训练,那真的是每一次训练完,就觉得爽,过瘾。

    今天嘛,差了不少意思。

    艾弗森好奇的问过瘾是什么感觉,又说他觉得挺好的。

    基德道:“没错,我感觉挺好的啊,很有效果。”

    今天主要练身体。

    一场训练下来,能够明显的感觉到身上肌肉群发热,有疲惫感,但又不是过于疲惫。

    这种度很微妙,亲身经历,基德是能够感觉到明显的差距。

    也就是说,唐森这群人,是比篮网的训练师专业,要更厉害。

    其他没有跟着唐森训练过的球星纷纷点头,说

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