第十章 差距 (7/8)

    其实彼得洛维奇如果自己一个人跑半个小时投篮热身，不至于会吐。

    可前面有个跑不死的家伙带着，把节奏带的飞快，他就不行了。

    三个小时的训练，一个小时技巧，一个小时战术，一个小时对抗。

    阿德尔曼完全跟着甘国阳的节奏走，其他人哪能受得了，被折磨的死去活来。

    克里夫-罗宾逊训到一半直接撂挑子，说自己不行了要休息一会儿。

    不过萨博尼斯三人凭借顽强的意志力还是硬撑了下来。

    到中午十二点训练结束时，全队每个人都累的说不出话来。

    训练前还能开玩笑的迪瓦茨背驼了，眼皮子直往下耷拉。

    还好改成了一天一练，如果是一天两练，中午休息一下下午接着练，这批新人肯定会吃不消的。

    在更衣室，甘国阳又发出了慨叹：“你们这届，是我带过最差的一届新秀。”

    当然，甘国阳嘴上这么说，他对彼得洛维奇顽强的意志力很满意，他知道彼得洛维奇身体还在康复中，状态不好。

    他全是凭着一股气在硬撑着，不允许自己倒下，不允许服软。

    相较而言，克里夫-罗宾逊就很实诚，不行就不行，练不动就不练了。

    这种球员注定在大场面舞台上无法发挥关键作用。

    中午甘国阳请所有人一起吃饭，然后下午回到训练馆继续训练。

    下午甘国阳要在健身房雕琢自己的肌肉，彼得洛维奇竟然也跟了过来。

    甘国阳道：“你身体还没有完全康复，不要勉强自己。”

    彼得洛维奇说：“不让我训练才是勉强我自己。”

    甘国阳笑了笑，没多说什么，训练狂人都是热爱篮球的人。

    联盟在训练量上可以和甘国阳媲美的只有两个人，一个是迈克尔-乔丹，一个克里斯-穆林。

    其中克里斯-穆林最近两个赛季染上了酗酒的恶习，他的训练量肯定会打折扣。

    另外一个可以接近甘国阳和乔丹的人，是卡尔-马龙，听斯托克顿说这小子天天泡在健身房。

    甘国阳并不介意自己队中再多一个训练狂，这样他在训练时不至于太寂寞。

    在健身房，甘国阳指导彼得洛维奇进行力量训练。

    告诉他哪些肌肉对篮球运动员很重要，哪些肌肉没那么重要，哪些训练方式能快速提高对抗能力。

    那个年代欧洲，包括中国篮球，力量训练都不是很科学，很多时候只追求大重量，高次数，缺乏理论指导和科学规划。

    甘国阳夏天会请不同的训练师进行系统的指导，集百家之所长，摸索一套专属篮球运动员的健身方法。

    彼得洛维奇跟着甘国阳练了一会儿，发现这家伙简直和超人一样。

    而且他训练花样还特别多，除了器械之外，还会用徒手动作增强灵活性。

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