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第45章 成立自己的保安队 (3/3)

卧撑,还有仰卧起坐,甚至还有蛙跳这些动作。

    “这几个动作就是训练时候用的,每天至少要训练一个时辰。”

    “另外吃的东西我来供,让他们几个多吃点肉,身体才能有劲儿。”

    徐虎连连点头,表示任昊说的他都记住了。

    随后任昊又把训练的一些科目都说了一遍,只是前世一些简陋的训练项目,比如说贴地爬行,还有攀爬之类的,尽可能让这些人的身体素质和灵活性提高一些。

    只要他们有普通保安的水准就可以了。

    这些人后面主要还是训练使用复合弩,这个才是自己的保障!

    不多时,驴车来到县城,任昊先是找到了酒楼里面的胡三岩,将纸给他,随后拿着银子出来。

    紧接着,任昊安排徐虎去买米买肉买菜,自己则是安步当车般来到了县衙。

    听到是任昊到来,郭谦脸上罕见的闪过一抹激动之色,连忙让人请进来。

    任昊随着县衙的下人来到正厅,就看到郭谦已经泡好了茶,正在等着自己。

    “小兄弟,来啦?”郭谦不禁咽了口唾沫,期待的看着任昊。

本章完

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