第一卷 第37章 霍氏斩桃花 (2/4)

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    深灰色的双层饭盒，质感很好。

    她打开第一层，是清炒虾仁、西兰花和玉米粒，摆得很整齐。第二层是米饭，上面还用黑芝麻撒了个小小的笑脸。

    林芝芝忍不住笑了。这人表面上严肃，小心思还挺多。

    她拿起筷子准备开动，却发现饭盒最底下还压着一张对折的便签纸。

    她好奇地展开。

    是一份手写的、条理清晰的《寒露节气养生食单》。

    字迹清隽有力，是霍庭的风格：

    【今日午餐配伍思路】

    一、主材：虾仁（温补）、西兰花（平）、玉米（甘）

    -虾仁补阳益气，对应寒露后阳气愈敛之需，性温不燥，可抵御渐生寒气。

    -西兰花平性，富含维C，生津润燥，缓解寒露燥邪伤肺之弊。

    -玉米甘平，健脾和胃，固护中焦，以防寒露寒气侵脾。

    二、搭配原则

    -色：青（西兰花）、白（虾仁）、黄（玉米），对应五脏之肝、肺、脾，顺应寒露养阴敛阳之势，以求脏腑平衡。

    -味：咸（虾仁）、甘（玉米）、淡（西兰花），五味调和不过偏，契合寒露平补之则。

    三、食用建议

    ·宜细嚼慢咽，借甘味健脾。

    ·饭后可饮温水少许，助运化。

    右下角落款是个简单的“霍”字，日期是今天。

    林芝芝盯着这张便签，半天没回过神来。

    这……哪有人给女朋友写便当说明，写得像学术笔记的？

    可她看着看着，脸颊却慢慢热了起来。

    “哟，看什么呢这么入神？”杨柳青端着外卖凑过来，眼睛瞟到那张便签。

    “哇！这什么？《黄帝内经》读书笔记？”

    林芝芝慌忙想把便签收起来，却被杨柳青一把抢过去。

    我看看……‘寒露节气养生食单’？”杨柳青念出声，眼睛越瞪越大。

    “‘虾仁补阳益气，对应寒露后阳气愈敛之需’……林芝芝，你这男朋友是中医还是教授啊？吃个饭还要写论文论证？”

    旁边的几个同事也好奇地围过来。

    “真的假的？我看看！”

    “天哪，这字写得也太好看了吧！”

    “芝芝，你男朋友是不是那种戴着眼镜、一丝不苟、连爱你都要列个一二三点的学术型男神？”

    林芝芝的脸红得快滴血了，抢回便签：“你们别闹了……”

    “承认吧承认吧！”杨柳青揶揄地撞她肩膀，“上次说是‘会做便当的朋友’，这次升级成‘会写养生论文的男朋友’了？进

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