第14章 小周天服气法 (2/3)

    “得想法子提高点效率……”

    这念头在他心中盘桓不去。

    犹豫片刻，他摸出手机，点开那个顶着个卡通道士头像的微信联系人，一叶知修。

    手指在屏幕上敲打：“道友，最近修炼坐忘，尝试吸纳天地灵气，感觉效率不太高啊。有没有什么功法能提升一下？”

    消息发出去，张唯挠了挠头，也不知道这话说出去，对方会不会信。

    毕竟在大多数人眼里，什么灵气、吐纳，早就是神话传说里的玩意儿了，或者说是小说里面的玩意，现实中根本没有。

    果不其然，手机屏幕很快亮起。

    一叶知修：“[捂脸笑.jpg]兄弟，这年头还琢磨这个呢？灵气？你怕是小说看入迷了吧！”

    一叶知修：“不过你这描述，吸纳天地灵气是啥感觉？”

    张唯知道一叶知修不信，不过他已经在心里编好了措辞。

    “不瞒你说，我脑子里面长了东西，医院那边说情况不太好。

    保守治疗，可能没多少日子了。死马当活马医吧，总得试试不是？而且我成功坐忘入静之后，确实能感觉到点东西，就是太慢了。”

    那边沉默了好一会儿，对话框顶端的“正在输入…”断断续续地闪现。

    半晌，消息才跳出来。

    一叶知修：“……兄弟，唉。”

    一叶知修：“行吧，你等着。我师父那犄角旮旯里好像还压着点老东西，我帮你翻翻看。成不成，不好说啊。”

    张唯心头一热，连忙回了个抱拳的表情：“多谢！”

    这一等，就是半个多小时。

    张唯坐立不安，手机屏幕被他点亮又按灭无数次。

    终于，叮咚一声，一叶知修发来了一个文件。

    点开一看，是一本破旧线装书的照片，纸张泛黄卷边，封面模模糊糊写着几个古字，依稀能辨认出《小周天服气法》几个字。

    旁边还附了条视频链接。

    一叶知修：“喏，就这个。我师父当年垫桌脚用的，差点让耗子啃了。[笑哭]视频是我自己花了十分钟录的，讲咋呼吸咋摆姿势的。

    你跟着练练吧，就当强身健体改善呼吸了，对打呼噜还挺管用。不过说真的，兄弟，心态放平，别太执着。”

    张唯连忙点开视频，他是清楚一叶知修是有真东西的，毕竟天罡驱邪咒就出自他手，对这服气法张唯自然深信不疑。

    画面里是个光线不太好的房间，一叶知修穿着宽松的练功服，盘坐在地板上，正用大白话讲解着呼吸的节奏、姿势的要领。

    “吸气时啊，别光鼓肚子，想象气沉到肚脐下面那个点，那个点是什么，对，丹田。

    胸腔也要自然打开，呼气的时候，慢慢把浊气吐尽，肚子放松……”

    虽然环境简陋，讲解却非常细致。

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