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第一卷 第9章 独特的锻炼计划 (3/3)

;  玄野胜从腰间的忍具包中,掏出了一个小型笔记本,丢给了宇智波瞳。

    宇智波瞳接过,打开笔记本认认真真地看了起来,越看下去脸色越是古怪。

    奇怪,不管怎么看,这些都是最基础的锻炼吧?

    很多锻炼方式,宇智波瞳自己也在使用,除了一部分比较奇怪的训练方式,她从未见过。

    仅凭这些锻炼动作,真的能够快速变强吗?

    似乎是看出了宇智波瞳的疑惑,玄野胜笑着解释道:“你现在手中看到的,是我最开始的基础锻炼计划,基本上每过一段时间,我就会更新一次锻炼计划,到目前已经更新了十多个版本了。”

    玄野胜没有骗人,他的锻炼计划几乎每一天都在更新,这自然是因为每过一天,他的体质数值都会增加,足够支撑他进行更加严苛的训练计划。

    “我口中所谓的独特锻炼计划,其实就是根据我自身的身体情况,安排做出最科学高效的锻炼计划,往往最合适的,才是最好的。”

    玄野胜的解释说服了宇智波瞳,她明白的点了点头,顺其自然地说道:“那你帮我制定一份适合我的锻炼计划吧。”

    “可以是可以,只不过……”

    玄野胜露出一丝为难之色,有些难以启齿。

    “怎么,你刚刚还说我们是朋友,现在连这点忙都不愿意帮?”

    宇智波瞳眉毛一挑,看向玄野胜的眼神变得犀利起来。

    “不是不是,既然是朋友,我肯定不会吝啬区区一份锻炼计划,而想要制定一份适合你的锻炼计划,就必须从你的实际情况出发……咳咳,也就是说,我必须了解你的身体状况,才能为你量身定制……”

本章完

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