第74章 规则冰冷 (3/4)

、恐惧、贪婪、无聊）时，立即在“情绪日志”中记录：情境、情绪、生理反应、系统应对指令。将情绪客体化，视为需要管理的系统外部输入，而非决策依据。

    • 第18条（禁止“感觉”用词）： 在所有计划、日志、复盘中，严禁使用“我觉得”、“我认为”、“可能”、“也许”、“应该”等主观词汇。必须使用“数据显示”、“规则要求”、“计算表明”、“概率提示”等客观表述。

    第五部分：系统维护与进化规则（组织法）

    • 第19条（规则修订程序）： 规则的修订，必须基于至少三个完整、详实的正\/反面案例分析，并经过严格的“计算替代”推演，证明修订能提高系统长期期望收益或降低风险。禁止因单次盈亏或临时起意修改规则。

    • 第20条（违反惩罚）： 任何违反上述规则的行为，无论结果盈亏，均视为“系统级错误”。处罚包括：强制空仓反思至少一周，重读规则法典并手抄一遍，在“错误案例库”中永久记录并详细分析原因。盈利的交易如果违反规则，其盈利被视为“有毒的利润”，需在复盘中重点批判，其成功经验不予采纳。

    写完这二十条规则，陆孤影没有感到轻松，反而感到一种沉甸甸的、近乎窒息的责任与约束。这不再是漂浮在脑海中的理念，而是白纸黑字（屏幕上）写下的、针对他自己的、一部冰冷而严苛的“生存宪法”。每一条规则，都像一道冰冷的锁链，将他那些蠢蠢欲动的本能、取巧的念头、软弱的借口，牢牢锁死。

    他知道，制定规则只是第一步。真正的考验在于，在每一个抉择的瞬间，当市场的诱惑撩拨心弦，当亏损的恐惧啃噬理智，当无聊的时光消磨意志时，他能否真的像一个毫无感情的执法机器，对自己严格执行这些规则。

    他开始进行“规则内化”训练。他不再仅仅是在脑中回想规则，而是大声朗读，在寒冷的房间里，对着墙壁，一字一句，用平稳而冰冷的语调，背诵这二十条规则。他将其打印出来，贴在屏幕旁、床头、甚至卫生间的墙上。他要让这些规则的文字，像烙印一样，刻进他的视网膜，刻进他的潜意识。

    他设计了一系列“规则压力测试”情景，在脑海中模拟：

    • 情景A： 市场突然出现一个热点，论坛沸腾，自选股外某股票涨停。规则第5条（信息净化）、第6条（机会扫描触发）、第15条（离群操作）启动。操作：关闭无关页面，不看，不参与讨论，继续既定工作。

    • 情景B： 持仓股突然急速下跌，浮亏逼近止损线，心跳加速。规则第13条（止损无条件）、第17条（情绪记录）启动。操作：确认是否是预设止损位，若是，立即执行卖出，不做任何思考。同时记录：“X时X分，股价触及止损，产生恐惧与侥幸情绪。执行规则第13条，已卖出。”

    • 情景C： 经过计算，某标的赔率符合要求，但当前市场情绪读数3.5分，未达极端区域。规则第6条（机会扫描触发）禁止。操作： 放弃，放入观察列表，继续等待。即使它后来上涨，也与自己无关，规则禁止。

    他将“南山公用”的案例代入规则重新审视。规则第6条（需情绪极端）和第7条（需预期赔率显著为正）可能都不满足。结论： 规则禁止买入。这验证了他之前“不操作”决定的正确性，但这次是由规则明确给出的指令，而非模糊的“判断”。

    几天后，一个真实的考验降临。他观察列表中的另一只“华能煤业”类型的煤炭股，在持续阴跌后，突然因某地方性、力度有限的“煤炭行业座谈会”消息，开盘小幅高开，随后在少量买盘推动下缓慢爬升，涨幅一度超过3%。论坛里开始有“政策底”、“行业回暖”的零星声音。

    他的“系统”自动启动规则审查：

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