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 差不多,魏来直接说出方法:“你要再学一种发球,而这种发球是技术型,但学成了,你就两种发球,面对不同的对手用不同的发球,而技术型的发球相比你本来的发球,需要体能要少很多。”

    通过魏来的讲解,张灵珊一下子就想通,对哦,我可以再学一种发球。

    “我这里有两种,你可以参考一下,一种是正面上手飘球,另外一种是正面上手飘球。”

    正面上手飘球:这是一种使发出的球不旋转,从而使球的运行轨迹呈不规则地向前飘晃飞行的发球方法。其他同正面上手发球,但抛起球的高度离上身一臂距离左右,且高度比上手发球稍低。

    击球前手臂的挥动轨迹不呈弧形,而是从后向前呈直线运动形式。击球时五指并拢,手腕稍后仰,用手掌平面击球体中下部;击球时手指紧张,手型固定,不加推压动作,击球后手臂突停前摆。

    正面上手飘球:和发上手飘球一样,发出的球不旋转,而是在空中飘晃不定,给接发球队员造成较大的困难。

    张灵珊记下来,回去好好研究一下。

    “还有,你扣杀球和你发球几乎是同一个原理的,你会的太少,都是基础,蛮干!但有时候你要动脑,如果换做我,我会来回切扣杀,一种是大力无比,一种是软绵无力(吊球)。这样子拦网的会犹豫,你到底会如何扣杀?那么你会比拦网快了半拍。”

    张灵珊听到这里,终于知道nba那些人为什么叫魏来是球场上的教练。

    “还有你将来会成为王牌选手,当成为王牌选手的话,你会面临两人到三人的拦网,到时候你扣杀如何解决?”

    张灵珊摇了摇头。

    “打手出界!”打手出界瞄准拦网队员的指尖、手臂,采取平打、斜打方式,以此来改变球的方向出界。

    最让魏来有印象就是来自一部动漫日向翔阳。

    魏来通过自己了解,开始讲述!

    如果能学会打手出界这种技能的话,那么将让对手感到恐惧。

    “还有当前面都学会,你可以把其他东西也提升一下,譬如任任二传、自由人,接球,救球,拦网,争取把自己变成一个全能的战士。”

    噼里啪啦说了一大堆,让张灵珊一阵子头疼

    “这也太多了吧!”张灵珊有点抱怨的道。

    “没事,只是建议而已!伦敦奥运会,你们还是会输给俄罗斯的。”

    张灵珊:“...........................”

    “我练。”张灵珊咬牙切齿的道,她不想再输,输的了滋味非常不好受,相比下来,训练的苦这些算什么。

    “好孩子。”孺子可教也,魏来摸着张灵珊的头道。

    不远处女排队员们激动了。

    “啊啊啊,摸头杀。”

    “拍照,拍照。”

    ..................................

    两位当事人浑然不知。

    “对哦,竟然你都给出这么多建议,那帮我选选该

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