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17 全家都短命啊? (5/6)

bsp;  等到上课的时候,杜荷整个人都瘫了,累得一点力气都没有,上课后听到先生念书的声音,简直和催眠曲一样,让他一个劲地打瞌睡。

    最后自然是被先生怒气冲冲地拎起来,站在墙边上听课。

    生无可恋的杜荷耷拉着脑袋,有气无力地站在旁边,被先生骂得狗血淋头时,却看到嬴小政在孜孜不倦地读书写字。

    有毒!这个秦王府的世子他有毒啊!

    此时的杜荷还不知道有个词叫卷,不然他一定会说,嬴小政他太卷了啊!

    别说是他,不怎么锻炼的房遗直也有些吃不消。

    可这样的日子没过几天,他就发现自己跑完步不像以前那么疲惫了,反而精力比原来充沛,就连跑完步后上课,头脑也更清晰一些。

    他这才发现,嬴小政清晨跑步的法子确实不错。

    房遗直很快就跟嬴小政说了,嬴小政也点点头告诉他:

    “一日之计在于晨,晨跑锻炼效果加倍。

    你也可以把这法子告诉你家人,让房叔叔和杜叔叔早上也练起来,尤其是久坐的文人,更需要多锻炼,才能让身体更好。”

    房遗直很是受益地点了点头,而杜荷一开始表情惊恐,后来也变成了若有所思。

    对啊!不能只有他跑步啊!

    他得让他哥和他爹也一起跑起来,不然岂不是只有他一个人吃苦受累?

    一人吃苦不如全家吃苦!杜荷很快决定,明日就拉着他爹到秦王府一起跑步!

    加上晨跑之后,嬴小政这几日精力越发充沛,晚上拉着阿娘和妹妹散步时,还让大鹅演示了一套八段锦的做法。

    这套长寿操是大鹅教他的,说是流传千年下来最通用、效果最好的养生方法,只要日日坚持就有功效。

    于是李世民和长孙氏就看着大鹅张开翅膀站在前面,嬴小政站在后面,一人一鹅做八段锦和金刚功,做得十分认真。

    一开始李世民还忍俊不禁,觉得这小崽子严肃做操的样子很好笑。

    可后来他被推着试了一遍,做完后竟觉得筋骨真的有些舒展的愉快之感。

    于是很快,嬴小政就拉着阿耶阿娘,和弟弟妹妹一起跟着大鹅,整整齐齐地做操。

    跟不跟得上先不要紧,最主要的是得让身体的每一处都活动起来。

    这样日积月累小半个月下来,就连长孙氏都觉得自己平日里精神足了些,不像以前那么容易累了。

    因此,全家人饭前做操,饭后散步就成了固定项目。

    这日,一家子大的小的,包括大白鹅一起做操的时候,正好来拜访的平阳公主李秀宁就看到了这一幕。

    平阳公主:……?

    平阳公主吃惊的不是她二弟在做这种奇怪的动作,她更吃惊的是,这一家子老小包括一只鹅,怎么能比划得这么整整齐齐的?

    李秀宁没让下人通传,就这么忍着笑,看完二哥一家子做操,等他们做完了才上前。

    李世民

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