57书屋

第58章 班副,我痛,轻点 (2/3)

音突然拔高,脖颈上的青筋都凸了起来。

    以前在特战的时候,有个传统,喊四不喊四,而是喊sa(四声),听着像杀,显得有气势。

    听着这古怪的番号,新兵们眼睛一亮,也有模有样的模仿起这个音调。

    “一二三杀。”

    新兵们一个个脸喊得通红,身体略微反曲,表情极度狰狞,斜方肌都鼓了起来

    说是惊天动地,那肯定太夸张了,但至少在此刻连队在内的人员有一个算一个,全都将目光投向了十班。

    就连在连部办公填表的张方都不由得往外边看了看,见是十班后,忍不住脸上露出笑容夸赞道。

    “这十班,呵,番号不错。”

    到达营房门口后,谭瑞直接带队到了门前的单杠场。

    “来,上杠。”

    “趁着现在身体活动开了,正是拉单杠的好好时机。”

    “就竭尽全力的拉一次。”

    因为充分热身的缘故,这次拉单杠新兵们的成绩,普遍的都上升了一到两个,并且都是硬拉。

    没有像之前,在杠上跟个蛆一样,扭过来扭过去,半天扭一个。

    都拉完后,自然就是放松了,谭瑞组织着人,从器材室中,拿了六床软垫,铺在了营房侧面的水泥地上。

    谭瑞对着众人缓缓说道。

    “来,两两一组,我教你们怎么放松腿部,我可给你们说,这个很重要的,放松不好,影响身体协调性的。”

    本来新兵们,还不是很在意放松的,觉得就是趴在垫子上面休息玩。

    可当听到谭瑞这么说的时候,脸上尽皆露出一抹凝重。

    开玩笑呢,这玩意儿居然能影响身体协调?那必须好好放松!

    谭瑞说道。

    “来!魏勇,你趴下,我拿你做个示范。”

    作为常年练武的人,怎么可能不知道放松,在这刚跑了十个400的情况下,放松不比满清十大酷刑差多少。

    魏勇赶紧摇了摇头,浓眉下的眼睛里闪过一丝恐惧。

    “算了吧班副,我身体协调性够好的了,况且我也习惯了自己给自己放松。”

    孙刚见状,赶紧举手,手臂在空中挥舞,生怕被别人抢了这个机会。

    “班副!我,我,我!我给你当示范!”

    他的脸上洋溢着兴奋的笑容,像是中了彩票一样。

    谭瑞见状,脸上同样露出笑容。

    “好!那就你来吧,来,趴下躺好,大家围过来看着。”

    孙刚兴高采烈的趴在软垫上,脸上还带着一副小人得志的表情,开始吐槽起魏勇来。

    “魏勇,不是我说你,这么好的机会你都不把握,看着吧,等我身体协调性好了,把你吊起来打。”

本章未完,请点击下一页继续阅读

『加入书签,方便阅读』
推荐小说:
未来共生代码与心跳 火影:宇智波借贷战神! 顶级掠食者的零下限攻略 换嫁绝嗣硬汉,娇娇一胎又一胎 软萌人鱼幼崽,治愈全星际被团宠 我定海神珠,拐走人族后六圣懵了 作精大师姐重生,掀翻修仙界算什么 我的江湖往事 牧道灵途 长生:从提取词条开始
相关推荐:
未来共生代码与心跳 顶级掠食者的零下限攻略 我的江湖往事 咸鱼重生 从攻略校花开始