第一百四十八章 莲花八卦掌 (3/3)
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简单吃了一点，谢奕来到了距离桥头很近的一个小公园散步。
冷风吹来，谢奕走在公园里，迈着小步，欣赏着难得的宁静。
他已经好久没有这样了，重生开始就一直在为各种事情奔波，不是有事就算搞钱，要么就是学习。
现在上了大学虽说轻松了，但还是要学，最起码要把毕业证弄到手吧，开学那么久他只上了一节毛概而已。
能休息的时间，并不多。
走着走着，谢奕突然感觉到了无趣起来，路上的行人要么成双成对，要么牵着宠物，很少有像他这般形单影只的。
想到这，谢奕懒得走了，左右望了一圈看到了一个小亭子，眼见小亭子没人，走近了找了个位置坐下，摸出了兜里的《莲花八卦掌》。
八卦掌练功要领。
神聚意静、提顶收肛、抿嘴鼻呼、舌顶牙扣、沉肩坠肘、含胸拔背、四指屈分、虎口撑圆、扭腰坐胯、合膝掩裆、摆扣泥、稳如坐桥、坚掌塌腕、掌如握球。
三忌：闭气、拙力、挺胸提腹。
......
虽然看不太懂，但是文字一旁还有插图，还有一些细节解读，对于菜鸟入门级别的人来说相当人性化了。
谢奕刚开始看的时候都是皱紧眉头的，不一会，便能跟着书上所写甩出个一招半式，过了不久，他的眉毛舒展开来，将秘籍收了起来，开始练习。
死记硬背的技能已经达到了高级，现如今他只需要扫一眼便能记下想记的内容，剩下的只有融会贯通。
本章完