第074章 是苏牧叔叔呀! (2/4)
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完美!
商秀妍满意地欣赏着自己的杰作。
她迅速点开微信,找到那个备注为“亲爱的妈妈”的联系人。
她飞快地打下一行字。
【商秀妍:亲爱的妈妈~你猜我今天遇到了谁?】
【是苏牧叔叔呀!】
【商秀妍:[视频]】
点击发送。
……
与此同时。
数千公里之外,巴音布鲁克大草原。
这里是第二大草原,一望无际的绿色延绵到天际,与湛蓝的天空相接。
山顶最开阔的一片草坪上,铺着四张白色的瑜伽垫。
江亦瑶,夏依依,郭蓉,廖雅琴,四个风格迥异但同样风韵犹存的女人,穿着宽松的白色棉麻衣裤,盘腿坐在垫子上,闭目养神。
微风拂过,吹起她们的发梢,衣袂飘飘,真有几分避世修行的味道。
作为这次“心灵疗愈之旅”的发起人和导师,夏依依率先开口,声音轻柔,仿佛能融入这草原的风里。
“不以物喜,不以己悲。”
“我们要摒弃一切杂念,让内心回归平静,不被外界的纷纷扰扰所影响。”
她缓缓地伸展着手臂,做出一个瑜伽的动作。
身后的三人有样学样,跟着她的节奏调整呼吸。
夏依依闭着眼睛问。
“现在,告诉我,你们感受到了什么?”
廖雅琴率先回答:“我感受到了绿水青山。”
郭蓉跟着说:“我感受到了绿草如茵。”
江亦瑶最后开口:“我感受到了绿意盎然。”
“很好。”
夏依依满意地点点头。
“这代表着,你们已经初步融入了自然,感受到了大自然的馈赠。”
“今天,我们要培养的核心能力,是成年人的钝感力。”
江亦瑶好奇地举起手,像个小学生。
“夏老师,我们为什么要学这个啊?”
“这个问题问得好。”
夏依依循循善诱。
“因为成年人的世界,有太多的纷纷扰扰。一个敏感的人,会活得很累。
“很多事情,你刨根问底,想得太多,其实毫无意义。”
“所以,我们要学会不在意,不明不白,稀里糊涂地活着,这才是通往快乐的康庄大道。”
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