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第168章 投喂姜仪,好感度增加!(3合1求订阅~~) (5/8)

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    三个女人一台戏,更合计是四个女人了。

    徐莉、杜恩楠、老妈、老三,四个女人聊的那叫一个起劲,话题一个接着一个。

    姜涛跟自家老爷子开了一瓶茅台一边闲聊一边对饮。

    大家各聊各的,气氛倒也融洽的很。

    一顿饭从晚上7点左右,一直进行到8点多才结束。

    酒足饭饱,徐莉杜恩楠和姜冰一拍即合,要去回龙观那边一家叫驻颜女子高级会所那边做美容。

    杜恩楠是那家店的高级会员,徐莉和姜冰可以一起共用她会员卡里的余额。

    据她说,她怀孕后去的很少了,卡里还有30多万呢。

    老妈对美容之类的不感兴趣,又和老爸一块儿下楼去跳舞了。

    老两口现在迷恋上了跳舞,天天去。

    既能活动身体,又能愉悦心情,姜涛和徐莉也都支持他俩的兴趣爱好。

    姜涛饭后休息了半个多小时,又换上他的运动装备上了跑步机,继续今日份的锻炼!

    【强身健体跑步机】上跑步一小时有很大几率增加1点的体质。

    这段时间的体质已经从最初的虚弱恢复到了正常,效果还是很明显的。

    在履带上站稳后,姜涛深吸一口气按下启动键。

    履带由慢到快开始匀速转动,他调整呼吸节奏,双臂自然摆动,步伐逐渐加快。

    经过一段时间的跑步锻炼,他的跑步技术也有了不小的进步。

    跑步机的速度已经由最开始的4点多上调到8点多了,快了一倍不止。

    唰唰唰,唰唰唰——

    履带转动的声音,发动机嗡嗡的声音,踏踏的脚步声,微喘的呼吸声。

    蓝牙耳机里是180步频的音乐声。

    汗水很快浸透了运动背心,顺着脖颈滚落,在跑步机的金属踏板上溅起细小的水花。

    姜涛的小腿肌肉紧绷如弓弦,每一次蹬踏都让脚底的防滑纹路与履带摩擦出细微声响。

    1分钟,2分钟,10分钟,20分钟……

    时间很快就来到了一小时。

    跑步机上的里程数也来到了10公里的数字。

    从一名跑步的新手小白,到现在1小时跑完10公里。

    跟姜涛最近这段时间的坚持有关。

    也跟【强身健体跑步机】带来的体质加成有关。

    突然,姜涛感到一股灼热从胸腔蔓延至四肢百骸。

    仿佛有无数细小的电流在血管里游走。

    这种感觉他太熟悉了,这是体质到手后奖励结算的感觉!

    原本已经略显沉重的

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